劳逸结合强体魄 活力满满启新程——市外事办组织开展工间操活动

为深入贯彻落实全民健身国家战略，牢固树立“快乐工作，健康生活”理念，进一步关心关爱干部职工身心健康，缓解伏案工作带来的身心压力，一直以来，市外事办坚持将工间操活动，作为一项重要的健身活动，精心组织开展。

当前正值冬季，天气寒冷干燥，干部职工日常承担多项工作，久坐办公室时间较多，容易出现肩颈不适，身体倦怠等情况，结合此情况，市外事办及时调整活动场地及时间，保障大家参加活动。活动现场，伴随着节奏明快的背景音乐，大家迅速列队，精神抖擞，跟随口令认真完成扩胸、转体、伸展、压腿等整套动作。大家步骤整齐，动作舒展，在轻快的律动中活动筋骨，放松身心，舒缓工作压力，驱散冬日沉闷，现场氛围轻松融洽。

工间操活动既锻炼了身体、增强了体质，也增进了团队凝聚力，展现出市外事办昂扬向上，团结奋进的良好风貌。下一步，市外事办将坚持把工间操作为常态化活动坚持开展，持续丰富机关文化建设内容，引导干部职工自觉养成运动健身的良好习惯，以强健的体魄，更加饱满的精神状态投入各项外事工作。